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世梵
点击次数:1234次    发布时间:2017-3-21

     



       世梵老师擅长课程:哈他瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽。

  世梵老师教学风格:习惯用简单明了的语言来引导会员通过一些简单的瑜伽体位,去认识了解和认识练习瑜伽的意义及对自身的好处。习惯精简细腻的给会员介绍和展现瑜伽体位的练习方法,从而使会员通过瑜伽体位法来更深层次的体会瑜伽给我们的心灵带来的益处。凭借多年瑜伽练习和教课经验,能根据不同会员的身体情况制定与其相对应瑜伽练习课程。

  世梵老师介绍:在校期间曾参加多次舞蹈比赛并获得优异成绩,并开始练习瑜伽,后又参加北京梵音瑜伽参加瑜伽教练培训并获得瑜伽教练资格认证。毕业后在多个瑜伽馆担任瑜伽教练并积累教学经验。

  世梵老师瑜伽心得:真正的瑜伽练习会带来身体和生命力的净化,净化会带来觉知力、觉知力会带来精神的活力和精微感,精微感会带来自我认识的深度,深度会带来沉着、弃绝和呈献,呈献会带来爱、谦卑和服务,服务会带来恩赐和祝福,而恩赐会带来灵魂的喜悦和完美??那种超越时间的灵性生命,挣脱了假我和束厄局促,智慧而永恒的存在。


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